发芽豆
发芽豆营养成分
热量
128
千卡
硫胺素
0.3
毫克
钙
41
毫克
蛋白质
12.4
克
核黄素
0.17
毫克
镁
1
毫克
脂肪
0.7
克
烟酸
2.3
毫克
铁
5
毫克
碳水化合物
18.1
克
维生素C
4
毫克
锰
0.37
毫克
膳食纤维
1.3
克
维生素E
2.8
毫克
锌
0.72
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.32
毫克
胡罗卜素
1.4
微克
钾
179
毫克
磷
134
毫克
视黄醇
66.1
微克
钠
3.9
毫克
硒
0.73
微克
发芽豆营养成分
发芽豆营养成分:这里为发芽豆中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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