赤眼鳟[金目鱼]
赤眼鳟[金目鱼]营养成分
热量
109
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
59
毫克
蛋白质
18.1
克
核黄素
0.08
毫克
镁
2
毫克
脂肪
4.1
克
烟酸
4.7
毫克
铁
6.4
毫克
碳水化合物
0
克
维生素C
0
毫克
锰
0.65
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
1.7
毫克
锌
0.56
毫克
维生素A
12
微克
胆固醇
76
毫克
铜
0.02
毫克
胡罗卜素
1.3
微克
钾
291
毫克
磷
186
毫克
视黄醇
76.5
微克
钠
87
毫克
硒
78.76
微克
赤眼鳟[金目鱼]营养成分
赤眼鳟[金目鱼]营养成分:这里为赤眼鳟[金目鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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