| 含脂肪高的鱼虾蟹贝食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、鳟鱼[红鳟鱼] | 0.08 (克) |
| 2、鲻鱼[白眼棱鱼] | 0.02 (克) |
| 3、章鱼[真蛸] | 0.07 (克) |
| 4、章鱼(八爪鱼)[八角鱼] | 0.04 (克) |
| 5、杂色蛤蜊 | 0.01 (克) |
| 6、鱼奇油[鱼露，虾油] | 0 (克) |
| 7、鱼片干 | 0.11 (克) |
| 8、鱿鱼(水浸) | 0 (克) |
| 9、鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] | 0.02 (克) |
| 10、油抒[香梭鱼] | 0 (克) |
| 11、鳙鱼[胖头鱼，摆佳鱼，花鲢鱼] | 0.04 (克) |
| 12、银鱼[面条鱼] | 0.03 (克) |
| 13、银蚶[蚶子] | 0 (克) |
| 14、贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] | 0.12 (克) |
| 15、贻贝(干)[淡菜，壳菜] | 0.04 (克) |
| 16、鳐鱼[夫鱼] | 0.01 (克) |
| 17、鳕鱼[鳕狭，明太鱼] | 0.04 (克) |
| 18、蟹肉 | 0.03 (克) |
| 19、香海螺 | 0 (克) |
| 20、鲜贝 | 0 (克) |
| 21、虾皮 | 0.02 (克) |
| 22、虾脑酱 | 0 (克) |
| 23、虾米[海米，虾仁] | 0.01 (克) |
| 24、虾虎 | 0.04 (克) |
| 25、乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] | 0.02 (克) |
| 26、乌鱼蛋 | 0.01 (克) |
| 27、乌鳢[黑鱼，石斑鱼，生鱼] | 0.02 (克) |
| 28、田螺 | 0.02 (克) |
| 29、塘水虾[草虾] | 0.05 (克) |
| 30、鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] | 0.08 (克) |
| 31、梭子蟹 | 0.03 (克) |
| 32、石螺 | 0.02 (克) |
| 33、生蚝 | 0.04 (克) |
| 34、蛇鲻[沙梭鱼] | 0.04 (克) |
| 35、舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] | 0.03 (克) |
| 36、扇贝(鲜) | 0 (克) |
| 37、扇贝(干)[干贝] | 0 (克) |
| 38、鲨鱼[真鲨，白斑角鲨] | 0.01 (克) |
| 39、沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼] | 0.03 (克) |
| 40、沙蛤蜊 | 0.01 (克) |
| 41、沙丁鱼[沙鲻] | 0.01 (克) |
| 42、秋蛤蜊 | 0.03 (克) |
| 43、青鱼[青皮鱼，青鳞鱼，青混] | 0.03 (克) |
| 44、鲆[片口鱼，比目鱼] | 0.11 (克) |
| 45、鲇鱼[胡子鲇，鲢胡，旺虾] | 0.03 (克) |
| 46、泥鳅 | 0.1 (克) |
| 47、泥蚶[血蚶，珠蚶] | 0.01 (克) |
| 48、牡蛎[海蛎子] | 0.01 (克) |
| 49、墨鱼[曼氏无针乌贼] | 0.02 (克) |
| 50、墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 0.02 (克) |
| 51、明虾 | 0.01 (克) |
| 52、鳘鱼 | 0.01 (克) |
| 53、梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] | 0.02 (克) |
| 54、毛蛤蜊 | 0.01 (克) |
| 55、鳗鲡[鳗鱼，河鳗] | 0.02 (克) |
| 56、螺蛳 | 0 (克) |
| 57、螺(均值) | 0.03 (克) |
| 58、罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼] | 0 (克) |
| 59、罗非鱼 | 0.11 (克) |
| 60、绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] | 0.02 (克) |
| 61、鲈鱼[鲈花] | 0.03 (克) |
| 62、龙虾 | 0 (克) |
| 63、鲮鱼[雪鲮] | 0.01 (克) |
| 64、鲮鱼(罐头) | 0.04 (克) |
| 65、鲢鱼[白鲢，胖子，连子鱼] | 0.03 (克) |
| 66、鲤鱼[鲤拐子] | 0.03 (克) |
| 67、鳓鱼[快鱼，力鱼] | 0 (克) |
| 68、口头鱼 | 0.01 (克) |
| 69、踞缘青蟹[青蟹] | 0.02 (克) |
| 70、金线鱼[红三鱼] | 0.01 (克) |
| 71、鲒花 | 0.01 (克) |
| 72、江虾[沼虾] | 0.04 (克) |
| 73、尖嘴白 | 0.05 (克) |
| 74、鲫鱼[喜头鱼，海附鱼] | 0.04 (克) |
| 75、鲚鱼(小)[小凤尾鱼] | 0.06 (克) |
| 76、鲚鱼(大)[大凤尾鱼] | 0 (克) |
| 77、基围虾 | 0.02 (克) |
| 78、湟鱼(裸鱼) | 0 (克) |
| 79、湟鱼(裸鲤鱼) | 0 (克) |
| 80、黄鱼(小黄花鱼) | 0.04 (克) |
| 81、黄鱼(大黄花鱼) | 0.03 (克) |
| 82、黄鳝丝 | 0.04 (克) |
| 83、黄鳝[鳝鱼] | 0.06 (克) |
| 84、黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼] | 0.01 (克) |
| 85、黄螺[东风螺] | 0.06 (克) |
| 86、黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] | 0.04 (克) |
| 87、黄鲂[赤虹，老板鱼] | 0.03 (克) |
| 88、花蛤蜊 | 0 (克) |
| 89、胡子鲇[塘虱(鱼)] | 0.05 (克) |
| 90、红娘鱼[翼红娘鱼] | 0.03 (克) |
| 91、红螺 | 0 (克) |
| 92、河蟹 | 0.06 (克) |
| 93、河蚬[蚬子] | 0.08 (克) |
| 94、河虾 | 0.04 (克) |
| 95、河蚌 | 0.01 (克) |
| 96、海蜇头 | 0.07 (克) |
| 97、海蜇皮 | 0.03 (克) |
| 98、海蟹 | 0.01 (克) |
| 99、海虾 | 0.01 (克) |
| 100、海鳗[鲫勾] | 0.06 (克) |