含维生素A高的禽肉类食物 | 含量 |
---|---|
1、肯德鸡[炸鸡] | 23 (微克) |
2、鸡(土鸡,家养) | 64 (微克) |
3、鸡肉松 | 90 (微克) |
4、鸭胸脯肉 | 0 (微克) |
5、鸡肝 | 10414 (微克) |
6、乌骨鸡 | 0 (微克) |
7、鸭肝 | 1040 (微克) |
8、母鸡(一年内) | 139 (微克) |
9、火鸡肝 | 0 (微克) |
10、鸭肝(母麻鸭) | 4675 (微克) |
11、瓦罐鸡汤(肉) | 63 (微克) |
12、鸽 | 53 (微克) |
13、北京烤鸭 | 36 (微克) |
14、卤煮鸡 | 76 (微克) |
15、鸡肫[鸡胗] | 36 (微克) |
16、鸭心 | 24 (微克) |
17、鸡肝(肉鸡) | 2867 (微克) |
18、华青鸡 | 109 (微克) |
19、鸡(均值) | 48 (微克) |
20、母麻鸭 | 476 (微克) |
21、北京填鸭 | 30 (微克) |
22、鹌鹑 | 40 (微克) |
23、盐水鸭(熟) | 35 (微克) |
24、火鸡胸脯肉 | 0 (微克) |
25、鸭血(白鸭) | 0 (微克) |
26、火鸡肫 | 0 (微克) |
27、鸡爪 | 37 (微克) |
28、鹅肝 | 6100 (微克) |
29、鸭(均值) | 52 (微克) |
30、鸭肝(公麻鸭) | 2850 (微克) |
31、鸡翅 | 68 (微克) |
32、鸭舌[鸭条] | 35 (微克) |
33、鹅 | 42 (微克) |
34、鸡胸脯肉 | 16 (微克) |
35、烤鸡 | 37 (微克) |
36、鸡血 | 56 (微克) |
37、瓦罐鸡汤(汤) | 0 (微克) |
38、鸭肫 | 6 (微克) |
39、公麻鸭 | 238 (微克) |
40、鸭肫(公麻鸭) | 48 (微克) |
41、鸭肫(母麻鸭) | 102 (微克) |
42、红烧鸭(罐头) | 26 (微克) |
43、酱鸭(加梅菜,罐头) | 26 (微克) |
44、鸭血(公麻鸭) | 57 (微克) |
45、鸭血(母麻鸭) | 110 (微克) |
46、烧鹅 | 9 (微克) |
47、火鸡腿 | 0 (微克) |
48、鸡腿 | 44 (微克) |
49、沙鸡 | 1 (微克) |
50、肉鸡(肥) | 226 (微克) |
51、扒鸡 | 32 (微克) |
52、鸡心 | 910 (微克) |
53、鸭胰 | 6 (微克) |
54、鸭皮 | 21 (微克) |
55、鸭翅 | 14 (微克) |
56、鸭掌 | 11 (微克) |
57、鸭肠 | 16 (微克) |
58、鹅肫 | 51 (微克) |
59、酱鸭 | 11 (微克) |