含胆固醇高的禽肉类食物 | 含量 |
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1、火鸡腿 | 58 (毫克) |
2、鸭肝(母麻鸭) | 255 (毫克) |
3、卤煮鸡 | 0 (毫克) |
4、鸭胰 | 230 (毫克) |
5、鹅肫 | 153 (毫克) |
6、鸭肫(母麻鸭) | 291 (毫克) |
7、鸭肝(公麻鸭) | 313 (毫克) |
8、鸭肫(公麻鸭) | 295 (毫克) |
9、鹅肝 | 285 (毫克) |
10、鸡肝(肉鸡) | 476 (毫克) |
11、扒鸡 | 211 (毫克) |
12、鸭肝 | 341 (毫克) |
13、酱鸭(加梅菜,罐头) | 35 (毫克) |
14、鸭肫 | 153 (毫克) |
15、鸡肫[鸡胗] | 174 (毫克) |
16、酱鸭 | 107 (毫克) |
17、火鸡肫 | 342 (毫克) |
18、华青鸡 | 74 (毫克) |
19、鸡肝 | 356 (毫克) |
20、瓦罐鸡汤(肉) | 116 (毫克) |
21、盐水鸭(熟) | 81 (毫克) |
22、烧鹅 | 116 (毫克) |
23、沙鸡 | 106 (毫克) |
24、鸡心 | 194 (毫克) |
25、公麻鸭 | 143 (毫克) |
26、火鸡肝 | 294 (毫克) |
27、肯德鸡[炸鸡] | 198 (毫克) |
28、乌骨鸡 | 106 (毫克) |
29、红烧鸭(罐头) | 0 (毫克) |
30、母鸡(一年内) | 166 (毫克) |
31、烤鸡 | 99 (毫克) |
32、母麻鸭 | 132 (毫克) |
33、鸭心 | 120 (毫克) |
34、鹅 | 74 (毫克) |
35、鸭(均值) | 94 (毫克) |
36、北京填鸭 | 96 (毫克) |
37、北京烤鸭 | 0 (毫克) |
38、鹌鹑 | 157 (毫克) |
39、鸭肠 | 187 (毫克) |
40、鸭胸脯肉 | 121 (毫克) |
41、鸡翅 | 113 (毫克) |
42、鸡腿 | 162 (毫克) |
43、肉鸡(肥) | 106 (毫克) |
44、鸡(均值) | 106 (毫克) |
45、鸡(土鸡,家养) | 106 (毫克) |
46、鸭血(母麻鸭) | 95 (毫克) |
47、鸭血(公麻鸭) | 95 (毫克) |
48、鸡爪 | 103 (毫克) |
49、鸽 | 99 (毫克) |
50、鸭翅 | 49 (毫克) |
51、鸭舌[鸭条] | 118 (毫克) |
52、鸭皮 | 46 (毫克) |
53、鸡肉松 | 81 (毫克) |
54、鸭掌 | 36 (毫克) |
55、火鸡胸脯肉 | 49 (毫克) |
56、鸡胸脯肉 | 82 (毫克) |
57、鸭血(白鸭) | 95 (毫克) |
58、鸡血 | 170 (毫克) |
59、瓦罐鸡汤(汤) | 24 (毫克) |