含胆固醇高的畜肉类食物 | 含量 |
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1、腊羊肉 | 100 (毫克) |
2、兔肉(野) | 48 (毫克) |
3、羊肉(冻) | 77 (毫克) |
4、香肠 | 82 (毫克) |
5、咖哩牛肉干 | 116 (毫克) |
6、太仓肉松 | 111 (毫克) |
7、牛肉干 | 120 (毫克) |
8、酱牛肉 | 76 (毫克) |
9、羊肉干 | 166 (毫克) |
10、羊肉(瘦) | 60 (毫克) |
11、猪肝 | 288 (毫克) |
12、驴鞭 | 186 (毫克) |
13、牛肝 | 297 (毫克) |
14、羊肉串(电烤) | 93 (毫克) |
15、马心 | 119 (毫克) |
16、骆驼蹄 | 55 (毫克) |
17、牛肉(肥瘦)(均值) | 84 (毫克) |
18、牛脑 | 2447 (毫克) |
19、驴肉(酱) | 116 (毫克) |
20、煨牛肉(罐头) | 84 (毫克) |
21、驴肉(煮) | 0 (毫克) |
22、猪肉松(均值) | 111 (毫克) |
23、驴肉(瘦) | 74 (毫克) |
24、松江肠 | 38 (毫克) |
25、牛肉(后腿) | 74 (毫克) |
26、牛肉(腑肋) | 71 (毫克) |
27、牛肉(后腱) | 54 (毫克) |
28、羊肉串(炸) | 109 (毫克) |
29、老年保健肉松 | 111 (毫克) |
30、山羊肉(酱) | 92 (毫克) |
31、牛肉(瘦) | 58 (毫克) |
32、腊肉(生) | 123 (毫克) |
33、宫爆肉丁(罐头) | 62 (毫克) |
34、羊肝 | 349 (毫克) |
35、牛舌 | 92 (毫克) |
36、猪小排 | 146 (毫克) |
37、火腿肠 | 57 (毫克) |
38、羊肉(肥瘦)(均值) | 92 (毫克) |
39、狗肉 | 62 (毫克) |
40、猪肉(清蒸) | 62 (毫克) |
41、猪肉(瘦) | 81 (毫克) |
42、酱汁肉 | 92 (毫克) |
43、福建式肉松 | 111 (毫克) |
44、茶肠 | 72 (毫克) |
45、骆驼掌 | 360 (毫克) |
46、驴肉(卤) | 95 (毫克) |
47、猪小肠 | 183 (毫克) |
48、羊肾 | 289 (毫克) |
49、羊肉手抓 | 95 (毫克) |
50、牛肺 | 306 (毫克) |
51、猪肘棒(熟) | 108 (毫克) |
52、马肉(卤) | 102 (毫克) |
53、方腿 | 45 (毫克) |
54、广东香肠 | 94 (毫克) |
55、羊肚 | 124 (毫克) |
56、羊肉(颈) | 85 (毫克) |
57、猪肾[猪腰子] | 354 (毫克) |
58、大肉肠 | 72 (毫克) |
59、羊大肠 | 150 (毫克) |
60、腊肠 | 88 (毫克) |
61、叉烧肉 | 68 (毫克) |
62、儿童肠 | 61 (毫克) |
63、牛心 | 115 (毫克) |
64、午餐肚 | 0 (毫克) |
65、牛肚 | 104 (毫克) |
66、猪蹄筋 | 79 (毫克) |
67、猪肉(里脊) | 55 (毫克) |
68、羊肉串(烤) | 110 (毫克) |
69、腊肉(培根) | 46 (毫克) |
70、金华火腿 | 98 (毫克) |
71、午餐肠 | 47 (毫克) |
72、羊肉(前腿) | 86 (毫克) |
73、羊肉(胸脯) | 89 (毫克) |
74、猪肉(奶面)[硬五花] | 77 (毫克) |
75、猪肉(腿) | 79 (毫克) |
76、羊肉(后腿) | 83 (毫克) |
77、牛肾 | 295 (毫克) |
78、火腿 | 120 (毫克) |
79、卤猪杂 | 208 (毫克) |
80、羊肉(熟) | 88 (毫克) |
81、猪舌[口条] | 158 (毫克) |
82、小红肠 | 72 (毫克) |
83、羊心 | 104 (毫克) |
84、猪肉(前肘) | 79 (毫克) |
85、猪肉(肥瘦)(均值) | 80 (毫克) |
86、咸肉 | 72 (毫克) |
87、圆腿 | 54 (毫克) |
88、马肉 | 84 (毫克) |
89、猪胆肝 | 1017 (毫克) |
90、山羊肉(冻) | 81 (毫克) |
91、羊肉(里脊) | 107 (毫克) |
92、猪肾(腰子) | 0 (毫克) |
93、猪肚 | 165 (毫克) |
94、猪心 | 151 (毫克) |
95、羊肺 | 319 (毫克) |
96、蒜肠 | 51 (毫克) |
97、猪肉(后肘) | 79 (毫克) |
98、猪大排 | 165 (毫克) |
99、羊蹄筋(生) | 58 (毫克) |
100、猪肉(肋条肉) | 109 (毫克) |