含维生素C高的水果类食物 | 含量 |
---|---|
1、福桔 | 0.06 (毫克) |
2、印度苹果 | 0 (毫克) |
3、樱桃 | 0.07 (毫克) |
4、葡萄(均值) | 0.06 (毫克) |
5、雪花梨 | 0.03 (毫克) |
6、桑葚(均值) | 0.28 (毫克) |
7、桔柑子[宽皮桂] | 0.03 (毫克) |
8、芦柑 | 0.03 (毫克) |
9、红富士苹果 | 0.05 (毫克) |
10、桑葚(红) | 0.29 (毫克) |
11、菠萝[凤梨,地菠萝] | 1.04 (毫克) |
12、久保桃 | 0.12 (毫克) |
13、紫葡萄 | 0.12 (毫克) |
14、柚[文旦] | 0.08 (毫克) |
15、四川红桔 | 0 (毫克) |
16、余柑子[油柑子] | 0.95 (毫克) |
17、苹果(罐头) | 0.05 (毫克) |
18、蜜桃 | 0.11 (毫克) |
19、桔饼 | 0 (毫克) |
20、葡萄干 | 0.39 (毫克) |
21、蜜桔 | 0.05 (毫克) |
22、鹅黄梨 | 0.05 (毫克) |
23、高山白桃 | 0.04 (毫克) |
24、马奶子葡萄 | 0 (毫克) |
25、三湖红桔 | 0.06 (毫克) |
26、枇杷 | 0.34 (毫克) |
27、冬果梨 | 0 (毫克) |
28、红玫瑰葡萄 | 0.08 (毫克) |
29、番石榴[鸡矢果,番桃] | 0.11 (毫克) |
30、秋里蒙苹果 | 0 (毫克) |
31、桂圆肉 | 0.43 (毫克) |
32、小叶桔 | 0.09 (毫克) |
33、西瓜(京欣一号) | 0.05 (毫克) |
34、哈蜜瓜 | 0.01 (毫克) |
35、蒲桃 | 0.07 (毫克) |
36、鳄梨 | 0.23 (毫克) |
37、梨(糖水罐头) | 0.06 (毫克) |
38、红肖梨 | 0.06 (毫克) |
39、芒果[抹猛果,望果] | 0.2 (毫克) |
40、桂圆(干) | 0.3 (毫克) |
41、柿饼 | 0.31 (毫克) |
42、库尔勒梨 | 0.06 (毫克) |
43、旱苹果 | 0 (毫克) |
44、西瓜(忠于6号,黑皮) | 0 (毫克) |
45、木梨 | 0.04 (毫克) |
46、木瓜[番木瓜] | 0.05 (毫克) |
47、杨桃 | 0.36 (毫克) |
48、酸梨 | 0.15 (毫克) |
49、草莓[洋莓,凤阳草莓] | 0.49 (毫克) |
50、樱桃(野,白刺) | 0.77 (毫克) |
51、甜瓜[香瓜] | 0.04 (毫克) |
52、杨梅[树梅,山杨梅] | 0.72 (毫克) |
53、白金瓜 | 0 (毫克) |
54、黄皮果 | 0.6 (毫克) |
55、金红桃 | 0 (毫克) |
56、西瓜(均值) | 0.05 (毫克) |
57、西瓜(郑州三号) | 0.01 (毫克) |
58、柠檬 | 0.05 (毫克) |
59、白粉桃 | 0 (毫克) |
60、白兰瓜 | 0 (毫克) |
61、麻醉瓜 | 0 (毫克) |
62、红果(干) | 0.57 (毫克) |
63、椰子 | 0.06 (毫克) |
64、芭蕉[甘蕉,板蕉,牙蕉] | 0.78 (毫克) |
65、菠萝蜜[木菠萝] | 0.18 (毫克) |
66、桑葚(干) | 3.81 (毫克) |
67、沙棘 | 0.66 (毫克) |
68、酸刺 | 0.47 (毫克) |
69、红果[山里红,大山楂] | 0.24 (毫克) |
70、香蕉[甘蕉] | 0.65 (毫克) |
71、软梨 | 0.32 (毫克) |
72、面蛋 | 0.22 (毫克) |
73、磨盘柿 | 0.17 (毫克) |
74、人参果 | 0.13 (毫克) |
75、海棠果[楸子] | 0.11 (毫克) |
76、雪梨 | 0.08 (毫克) |
77、柿 | 0.5 (毫克) |
78、桂圆 | 0.07 (毫克) |
79、荔枝 | 0.09 (毫克) |
80、沙果 | 0.08 (毫克) |
81、黑醋栗[黑加仑] | 0.26 (毫克) |
82、苏梅梨 | 0.06 (毫克) |
83、红粉皮石榴 | 0.18 (毫克) |
84、香玉苹果 | 0.02 (毫克) |
85、石榴(均值) | 0.17 (毫克) |
86、玛瑙石榴 | 0.17 (毫克) |
87、红元帅苹果 | 0 (毫克) |
88、青皮石榴 | 0.15 (毫克) |
89、红星苹果 | 0.01 (毫克) |
90、荷柿 | 0.04 (毫克) |
91、无花果 | 0.17 (毫克) |
92、黄元帅苹果 | 0.02 (毫克) |
93、刺梨[茨梨,木梨子] | 0 (毫克) |
94、黄桃 | 0 (毫克) |
95、早桔 | 0.17 (毫克) |
96、国光苹果 | 0.03 (毫克) |
97、吊蛋 | 0.12 (毫克) |
98、明月梨 | 0.05 (毫克) |
99、海棠(罐头) | 0.38 (毫克) |
100、苹果(均值) | 0.03 (毫克) |