含视黄醇当量高的畜肉类食物

含视黄醇当量高的畜肉类食物

含视黄醇当量高的畜肉类食物 含量
1、猪肉(猪脖) 31.1 (微克)
2、煨牛肉(罐头) 70.1 (微克)
3、蒜肠 52.5 (微克)
4、猪胆肝 16.3 (微克)
5、山羊肉(冻) 56.4 (微克)
6、羊蹄筋(生) 62.8 (微克)
7、香肠(罐头) 60.7 (微克)
8、骆驼掌 21.9 (微克)
9、猪头皮 30.6 (微克)
10、羊血 85 (微克)
11、羊肉(冻) 58.4 (微克)
12、猪耳 69.4 (微克)
13、咖哩牛肉干 13.3 (微克)
14、午餐肚 50.5 (微克)
15、猪血 85.8 (微克)
16、牛大肠 85.9 (微克)
17、猪蹄 58.2 (微克)
18、猪肉(奶脯)[软五花,猪夹心] 56.8 (微克)
19、马肉 74.1 (微克)
20、羊肉干 9.1 (微克)
21、牛肉干 9.3 (微克)
22、牛蹄筋(熟) 64 (微克)
23、骆驼蹄 72.2 (微克)
24、猪蹄筋 62.4 (微克)
25、香肠 19.2 (微克)
26、老年保健肉松 5.1 (微克)
27、猪大肠 73.6 (微克)
28、叉烧肉 49.2 (微克)
29、羊肉串(电烤) 52.8 (微克)
30、腊肉(生) 31.1 (微克)
31、羊肉(瘦) 74.2 (微克)
32、牛鞭(泡发) 71.8 (微克)
33、金华火腿 48.7 (微克)
34、咸肉 40.4 (微克)
35、兔肉(野) 80.6 (微克)
36、广东香肠 33.5 (微克)
37、驴肉(瘦) 73.8 (微克)
38、猪肉(里脊) 70.3 (微克)
39、猪肉松(均值) 9.4 (微克)
40、腊羊肉 47.8 (微克)
41、猪肉(瘦) 71 (微克)
42、太仓肉松 24.4 (微克)
43、牛脑 75.1 (微克)
44、羊肉串(炸) 57.4 (微克)
45、猪肉(腿) 67.6 (微克)
46、腊肉(培根) 63.1 (微克)
47、兔肉 76.2 (微克)
48、牛肉(瘦) 75.2 (微克)
49、牛心 77.2 (微克)
50、猪大排 58.8 (微克)
51、福建式肉松 3.6 (微克)
52、猪心 76 (微克)
53、猪脑 78 (微克)
54、圆腿 70.9 (微克)
55、羊肝 69.7 (微克)
56、羊肉(熟) 61.7 (微克)
57、牛舌 66.7 (微克)
58、猪肝 70.7 (微克)
59、猪脾 79.4 (微克)
60、大肉肠 57 (微克)
61、羊肉(肥瘦)(均值) 65.7 (微克)
62、猪小排 58.1 (微克)
63、猪肉(肥) 8.8 (微克)
64、牛蹄筋 62 (微克)
65、方腿 73.9 (微克)
66、火腿 47.9 (微克)
67、驴肉(卤) 63.1 (微克)
68、儿童肠 49.8 (微克)
69、火腿肠 57.4 (微克)
70、猪肾[猪腰子] 78.8 (微克)
71、牛肉(腑肋) 75.1 (微克)
72、猪舌[口条] 63.7 (微克)
73、牛肉(肥瘦)(均值) 72.8 (微克)
74、猪肉(肋条肉) 31.1 (微克)
75、猪肺 83.1 (微克)
76、羊肉(颈) 71 (微克)
77、羊肉串(烤) 58.7 (微克)
78、猪肉(肥瘦)(均值) 46.8 (微克)
79、羊心 77.7 (微克)
80、牛肉(后腿) 74.9 (微克)
81、牛肺 78.6 (微克)
82、松江肠 30.4 (微克)
83、猪肾(腰子) 75 (微克)
84、牛肾 78.3 (微克)
85、猪肉(后肘) 57.6 (微克)
86、猪肝(卤煮) 56.4 (微克)
87、牛肝 68.7 (微克)
88、驴肉(酱) 61.4 (微克)
89、小红肠 56.2 (微克)
90、牛肉(后腱) 75.6 (微克)
91、猪蹄(熟) 55.8 (微克)
92、茶肠 52.4 (微克)
93、猪肉(后臀尖) 54 (微克)
94、羊肉手抓 62.9 (微克)
95、马心 76.3 (微克)
96、马肉(卤) 61.9 (微克)
97、猪肚 78.2 (微克)
98、羊肉(胸脯) 73.6 (微克)
99、猪肉(奶面)[硬五花] 53 (微克)
100、风干肠 55.8 (微克)
含热量高的食物
全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
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