| 含碳水化合物高的水果类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、桑葚(干) | 21.1 (克) |
| 2、小叶桔 | 1.1 (克) |
| 3、四川红桔 | 0.7 (克) |
| 4、黄皮果 | 1.6 (克) |
| 5、樱桃(野，白刺) | 11.4 (克) |
| 6、鳄梨 | 2 (克) |
| 7、荔枝 | 0.9 (克) |
| 8、早桔 | 1.2 (克) |
| 9、葡萄干 | 2.5 (克) |
| 10、柑桔(均值) | 0.7 (克) |
| 11、红肖梨 | 0.2 (克) |
| 12、苹果(均值) | 0.2 (克) |
| 13、菠萝蜜[木菠萝] | 0.2 (克) |
| 14、刺梨[茨梨，木梨子] | 0.7 (克) |
| 15、福桔 | 1 (克) |
| 16、橙 | 0.8 (克) |
| 17、蜜桔 | 0.8 (克) |
| 18、柠檬 | 1.1 (克) |
| 19、白金瓜 | 0.4 (克) |
| 20、金元帅苹果 | 0.2 (克) |
| 21、祝光苹果 | 0.4 (克) |
| 22、石榴(均值) | 1.4 (克) |
| 23、红粉皮石榴 | 1.3 (克) |
| 24、玛瑙石榴 | 1.6 (克) |
| 25、青皮石榴 | 1.2 (克) |
| 26、黑醋栗[黑加仑] | 1.4 (克) |
| 27、沙棘 | 0.9 (克) |
| 28、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 0.8 (克) |
| 29、海棠果[楸子] | 0.3 (克) |
| 30、高山白桃 | 0.7 (克) |
| 31、久保桃 | 0.6 (克) |
| 32、葡萄(均值) | 0.5 (克) |
| 33、醋栗[灯笼果] | 0.9 (克) |
| 34、印度苹果 | 0.6 (克) |
| 35、伏苹果 | 0.5 (克) |
| 36、菠萝[凤梨，地菠萝] | 0.5 (克) |
| 37、桂圆肉 | 4.6 (克) |
| 38、桔柑子[宽皮桂] | 0.8 (克) |
| 39、金桔[金枣] | 1 (克) |
| 40、三湖红桔 | 0.8 (克) |
| 41、桔饼 | 0.6 (克) |
| 42、秋里蒙苹果 | 0.2 (克) |
| 43、香玉苹果 | 0.5 (克) |
| 44、梨(均值) | 0.4 (克) |
| 45、巴梨 | 0.4 (克) |
| 46、莱阳梨 | 0.3 (克) |
| 47、马蹄黄梨 | 0.3 (克) |
| 48、紫葡萄 | 0.7 (克) |
| 49、荷柿 | 0.6 (克) |
| 50、红玫瑰葡萄 | 0.4 (克) |
| 51、巨峰葡萄 | 0.4 (克) |
| 52、无花果 | 1.5 (克) |
| 53、紫酥梨 | 0.3 (克) |
| 54、旱久保桃 | 0.9 (克) |
| 55、沙果 | 0.4 (克) |
| 56、面蛋 | 1.6 (克) |
| 57、雪梨 | 0.9 (克) |
| 58、鸭梨 | 0.2 (克) |
| 59、酥梨 | 0.3 (克) |
| 60、酸梨 | 0.1 (克) |
| 61、鹅黄梨 | 0.3 (克) |
| 62、京白梨 | 0.2 (克) |
| 63、苏梅梨 | 1.2 (克) |
| 64、梨(糖水罐头) | 0.5 (克) |
| 65、红果[山里红，大山楂] | 0.5 (克) |
| 66、红果(干) | 4.3 (克) |
| 67、酸刺 | 2.8 (克) |
| 68、樱桃 | 1.1 (克) |
| 69、蜜桃 | 0.9 (克) |
| 70、草莓[洋莓，凤阳草莓] | 1 (克) |
| 71、柿 | 0.4 (克) |
| 72、玫瑰香葡萄 | 0.4 (克) |
| 73、桑葚(均值) | 1.7 (克) |
| 74、桑葚(白) | 1.8 (克) |
| 75、明月梨 | 0.3 (克) |
| 76、长把梨 | 0.8 (克) |
| 77、黄元帅苹果 | 0.2 (克) |
| 78、国光苹果 | 0.3 (克) |
| 79、青香蕉苹果 | 0.3 (克) |
| 80、红玉苹果 | 0.2 (克) |
| 81、红元帅苹果 | 0.2 (克) |
| 82、黄河蜜瓜 | 0.4 (克) |
| 83、甜瓜[香瓜] | 0.4 (克) |
| 84、西瓜(均值) | 0.6 (克) |
| 85、西瓜(京欣一号) | 0.5 (克) |
| 86、西瓜(郑州三号) | 0.6 (克) |
| 87、番石榴[鸡矢果，番桃] | 1.1 (克) |
| 88、芦柑 | 0.6 (克) |
| 89、芭蕉[甘蕉，板蕉，牙蕉] | 1.2 (克) |
| 90、白兰瓜 | 0.6 (克) |
| 91、香蕉[甘蕉] | 1.4 (克) |
| 92、杨桃 | 0.6 (克) |
| 93、椰子 | 4 (克) |
| 94、枇杷 | 0.8 (克) |
| 95、橄榄(白榄) | 0.8 (克) |
| 96、杨梅[树梅，山杨梅] | 0.8 (克) |
| 97、芒果[抹猛果，望果] | 0.6 (克) |
| 98、木瓜[番木瓜] | 0.4 (克) |
| 99、桂圆 | 1.2 (克) |
| 100、西瓜(忠于6号，黑皮) | 0.5 (克) |