便秘菜谱
便秘菜谱
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莴笋炒木耳
莴笋有股香香的味道,觉得很好吃,这次就跟木耳一起炒了~自己认为莴笋应该有点酸辣味才好吃,所以就摸索着做了这个酸辣味的~还...
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类别
便秘
酸辣
炒
十分钟
简单
扁豆烧山芋
这是我们家老公很喜欢吃的素菜,我和女儿也非常喜欢,每到秋天的时候,在我家的餐桌上出镜率是比较高的。...
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类别
便秘
咸甜
烧
廿分钟
简单
里脊肉炒蒜苔
这道菜,用甜面酱来调味,有一种甜丝丝的酱香口感,除此之外在炒制的过程中,不需要再添加盐和酱油了,很常见的一种调料,其实在...
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类别
便秘
咸甜
炒
廿分钟
简单
红烧芋头
上网查了才知道芋头有很多好处,没想到小小芋头,竟有诸多强大功效啊!那咱就把它搬上我们的餐桌好了,芋头蘸糖已经吃了很多年,...
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类别
便秘
咸甜
烧
三刻钟
普通
芹菜拌花生米
芹菜拌花生,即是一道凉菜,还是一道不错的下酒菜,花生的香脆合着芹菜的爽脆,越吃越想吃。芹菜是辅助治疗高血压病首选之品。对...
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类别
便秘
微辣
拌
廿分钟
简单
杂粮小白菜贴饼子
今天这款【杂面小白菜贴饼子】是我用黄豆面、玉米面、小米面、绿豆面等做的皮子,用小白菜和猪肉做的馅。酥脆的底子,稍微有点自...
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类别
便秘
咸鲜
煎
三刻钟
普通
炒黄豆
...
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类别
便秘
咸鲜
炒
三刻钟
普通
珍珠蒜苔
...
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便秘
咸鲜
炒
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