减肥菜谱
减肥菜谱
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苹果醋腌酸脆萝卜
吃油腻的食物多了,不妨备上一盘这个~很解油腻,还很开胃的~没有苹果醋就换成米醋吧~...
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类别
减肥
酸咸
腌
一天
简单
洋葱胡萝卜炒鸡蛋
...
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类别
减肥
葱香
炒
十分钟
简单
凉拌时蔬土豆沙拉
爱美之心人皆有之,咱也凑凑热闹,来一道清爽养颜瘦身菜“凉拌时蔬土豆沙拉”。不爱吃饭的时候,少吃零食,来吃这道凉菜,又解馋...
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类别
减肥
甜味
拌
廿分钟
普通
草莓酸奶沙拉
周末才去摘的新鲜草莓,回家后就做了这个草莓酸奶沙拉,如果在夏天,冰镇后吃,特别的舒服美味。
医认为...
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类别
减肥
甜味
拌
十分钟
简单
西芹百合炒虾仁
我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百...
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类别
减肥
甜味
炒
半小时
简单
橙香银耳浸苦瓜
很适合女性朋友的一道菜,酸甜口味,苦瓜的减肥降脂功效被大家公认,银耳所特有的滋补功效也众所周知,配上蜂蜜和白醋,清肠又营...
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类别
减肥
酸甜
拌
十分钟
简单
酸甜萝卜丝
心里美萝卜一般分为红瓤和草白瓤两种。
心里美萝卜水分大,甜丝丝的,脆灵灵的,小时候经常切成块当水果吃。...
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类别
减肥
酸甜
拌
十分钟
普通
凉拌雪梨洋葱
东北人非常喜欢凉拌菜,炎热的夏天就更喜欢做凉拌了。凉拌菜食材基本都是生的,所以最好的保留了蔬菜的营养与口感。看外国人基本...
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减肥
酸甜
拌
十分钟
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