清热祛火菜谱

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类别 清热祛火 清淡 炒 廿分钟 简单

这个菜就是随便炒的菜，有什么放什么，味道还真不错。...详细介绍

类别 清热祛火 清淡 炒 十分钟 普通

冬瓜含VC较多，且钾含量高，钠盐含量低最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者另外冬瓜还有护肾,减肥降脂作用,是我...详细介绍

类别 清热祛火 清淡 炒 廿分钟 普通

莴笋含有多种营养成分如蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等具有清热解毒、治咽喉肿痛及保护视力等功效...详细介绍

类别 清热祛火 清淡 炒 十分钟 普通

中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。...详细介绍

类别 清热祛火 清淡 蒸 三刻钟 普通

老狼不喜欢码字，肚里空空如也，但做菜的过程总得有啊，没办法绞尽脑汁琢磨吧。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C...详细介绍

类别 清热祛火 清淡 蒸 三刻钟 普通

黄瓜可真是个好东西。它具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用，一般人群均可食用。它适宜热病患者、肥胖、高...详细介绍

类别 清热祛火 酱香 拌 十分钟 简单

这道【豆瓣酱炒冬瓜】，经济、简单、易做、好吃。它的食用价值和观赏价值已远远超过了它本身的经济价值，信不？朋友们可以试试看...详细介绍

类别 清热祛火 微辣 炒 廿分钟 简单