生鲜菜谱

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类别 凉菜 香草 生鲜 十分钟 简单

富含天然膳食纤维的风梨，其营养成分还包含有机酸，维生素B1，维生素C,类胡萝卜素，钾等。凤梨中的维生素C含量可是苹果的5...详细介绍

类别 饮品 果味 生鲜 十分钟 简单

现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇...详细介绍

类别 便秘 果味 生鲜 十分钟 简单

草莓的营养价值非常的高，对我们的身体有着很大的好处。春天天气干燥我们不妨多吃一些草莓吧。。。  夏天...详细介绍

类别 便秘 果味 生鲜 十分钟 简单

11月25日是国际素食节。我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。顺...详细介绍

类别 清热祛火 果味 生鲜 十分钟 简单

传入中国
　　火龙果起源中美洲热带雨林地区，为仙人掌科量天尺属和蛇鞭属植物，后由法国人、荷兰人传入越南、泰国等...详细介绍

类别 凉菜 果味 生鲜 十分钟 普通

西米加上芒果，再加浓浓的椰汁，很好喝呢~...详细介绍

类别 饮品 果味 生鲜 十分钟 简单

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类别 凉菜 酸咸 生鲜 十分钟 普通